七股區衛生所於4-6月期間結合後港里、大潭里、篤加里及七股里辦理一系列的高齡友善健康促進課程，運動結合認知訓練，獲得好評。七股區總人口數20,493人，65歲以上人口5,002人，佔總人口數24.41%(統計至114年12月底)，遠高於全臺南老年人口比例20.48%，已達世界衛生組織(WHO)定義的超高齡社會，老化帶給長者身體功能衰弱、營養、心理健康等諸多問題，是七股區營造高齡友善社區刻不容緩的議題。
為有效的運用資源及提供更適切的服務給社區長者，本所，聚焦「社區支持與健康服務」、「敬老與社會融入」、「社會參與」三大面向，提供正確的健康知識及訓練長輩的肌力、柔軟度及平衡力，運動結合認知訓練，增加樂趣，不知不覺中鍛鍊腦力，健康不退化。洪阿嬤分享「來上課很開心，可以運動又可以交朋友」楊阿姨分享「自己以前都不會出來參加活動，是鄰居邀約才出來，有了一次的經驗覺得上課很好，體力跟心情也比較好，現在已經成習慣了，沒上課還覺得無聊，老公看我精神變好也跟著一起來上課」。
七股區衛生所未來將持續結合社區資源，一起打造溫暖有愛的高齡友善環境，陪伴長輩能夠在自己熟悉的家園、街景有尊嚴的度過，在地老化、健康老化、活躍老化。
發稿人：七股區衛生所 李浩嫚
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