跳到主要內容區塊
晴天
今日氣溫
17 ~ 20
  • 臺南
    AQI
    AQI
    83
    空氣品質指標
    普通
  • 新營
    AQI
    AQI
    72
    空氣品質指標
    普通
  • 善化
    AQI
    AQI
    78
    空氣品質指標
    普通
  • 安南
    AQI
    AQI
    68
    空氣品質指標
    普通
  • 麻豆
    AQI
    AQI
    69
    空氣品質指標
    普通
晴天
今日氣溫
17 ~ 20
  • AQI
    臺南
    83
    普通
  • AQI
    新營
    72
    普通
  • AQI
    善化
    78
    普通
  • AQI
    安南
    68
    普通
  • AQI
    麻豆
    69
    普通

「作伙來呷營養 健康免煩惱」本市第三個社區營養推廣中心啟動啦!

       衛生局於110年12月3日10時30分假南區衛生所辦理南區營養推廣分中心啟動儀式,為讓社區民眾更加了解如何於日常生活中落實「吃的下」、「吃的夠」、「吃的對」及「吃的巧」三好一巧的健康均衡飲食,當日邀請南區民眾共15名參加營養講座,課程內容以臺南有名的蓮藕粉為主角,運用其製作健康又營養的甜點,其口感軟嫩、來源天然,藉由營養師淺顯易懂的解說,讓民眾能迅速上手。這項甜點料理除美味又簡單烹調,是餐間補充點心的良好來源,長輩也可以邀請家中小朋友共同來參與,享受廚房樂趣,不僅好吃又好玩,營養健康一百分。

       本市65歲以上人口達17.18%,已進入高齡社會,延緩長者失能為刻不容緩之議題。而南區65歲以上之長者比例達18.16%,高於本市平均,且其教育程度國中小以下占比為70%,考量長者行動不便,要獲取足夠的預防保健或相關營養知識來源困難,故本局110年增設立南區營養推廣分中心。

      「社區營養推廣南區分中心」揭牌儀式邀請臺南市政府衛生局長官、南區區長、南區衛生所所長以及南區民眾共同參與,分中心除有團體營養教育課程、活動或宣導等,每週四亦有營養師固定提供諮詢服務(13:30-16:30),現場依據民眾需求給予介入及衛教,同時也協助南區關懷據點供餐輔導,期望藉由營養師實際輔導,為關懷據點民眾的健康把關。另外若無法至現場參與學習或諮詢者,亦可撥打本市社區營養推廣中心免付費諮詢專線,0800-222-543,或可點選網址 https://reurl.cc/dG46EM 獲取相關營養資源與知識學習,藉分中心之成立,輔以社區營養教育示範點,以多重策略介入,使民眾能獲得正確的營養知識,並實際運用於生活中,同時也會輔導關懷據點提供營養均衡及高齡友善飲食,以多元方式推廣正確營養觀念,藉此增加均衡飲食及高齡友善飲食的可近性,促使長者獲得均衡營養,達到延緩失能之目的。

       歡迎有需要的民眾前往南區衛生所,邀請您「作伙來呷營養」,一同養成均衡飲食之健康習慣,健康免煩惱。

發稿人:國民健康科  黃珮嘉

連絡電話:06-6357716(東興辦公室)轉253