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動動530 健康才會贏 運動顧健康抽大獎

為鼓勵民眾養成運動的好習慣,市府1月30日於永華市政中心舉辦「動動530 健康才會贏」記者會,邀請市民至少每周「5」天、每天「30」分鐘從事身體活動,記者會上,台南市長黃偉哲並親自帶領現場來賓一起做體操,市長表示,運動可提昇健康,還能節省健保資源,歡迎市民及市府同仁踴躍報名「動動530 健康才會贏」活動,利用生活中的空檔,持之以恆地運動,維持身心健康。

 

市府衛生局舉辦「動動530 健康才會贏」活動,期望透過獎勵的方式,增加市民規律運動的誘因,提升本市規律運動的比率,衛生局長陳怡呼籲,規律運動及健康飲食是防治肥胖的不二法門,唯有提早控制肥胖問題,才能延緩甚至減少未來慢性病的發生率。局長指出,今年度的活動已有約1,300位民眾報名參加,數據指出,民眾於參加活動前平均每周運動2.87天,連續挑戰30天後上升至4.92天,且參加活動前平均BMI為25.76,活動後下降至24.31。