發稿單位：112年全國運動會籌備處
發稿時間：112年10月22日15:45(17:00更新)
臺南市地主舉重好手方莞靈，今(22)日在112年全運會女子49公斤級不負眾望，以抓舉82公斤、挺舉105公斤和總和187公斤，三破大會紀錄，同時刷新總和全國紀錄，順利將金牌留在臺南。身為地主選手，方莞靈一出場便讓場館內響起如雷加油聲，也讓臺南女將賽後直呼：「真的很震撼！」
方莞靈今日開賽便展現出色狀態，抓舉開把80公斤順利舉起後，第二次試舉便以82公斤打破大會紀錄。儘管第三把嘗試挑戰自己在4月全大運所締造的83公斤全國紀錄，但最終因雙膝跪地未能完成動作。
稍作休息後，方莞靈在挺舉開把便成功舉起102公斤，一口氣打破挺舉與總和的大會紀錄。儘管第二次試舉未果，但第三把仍順利舉起105公斤，再次刷破大會紀錄，同時也以總和187公斤改寫全國紀錄。
方莞靈過去長期受到膝蓋與肩膀傷勢所困，因此在東京奧運奪下第4名後，2021年底便回到台南養傷，並跟隨啟蒙教練林玥礽逐步調整身體狀態。無奈在2022年長時間未出賽的情況下，已經不在教育部體育署推出的黃金計畫當中的方莞靈，隨即面臨到現實層面的考驗。「像去古巴比一場國際賽事就要花費幾十萬，因此如果不在國家隊中，實在很難負擔，」方莞靈坦言：「當時真的覺得很錯愕也很挫折。」
同時面臨傷勢與資源問題，讓方莞靈一度萌生退下選手身份的念頭。所幸臺南市政府與不少企業向她伸出援手，透過增加體能訓練師和治療師，讓臺南女將的訓練環境更加完善。即便今年9月初的世錦賽是在沒有教練陪同的情況下出賽，方莞靈仍以挺舉105公斤打破全國紀錄。「那場比賽讓我知道，原來我還能拚。」
儘管本次全運會沒能達成教練設定的190公斤目標，但方莞靈仍為自己的進步感到滿意，賽後也與特別到場觀賽的母親開心相擁。方莞靈今年12月將前往卡達大獎賽力拚奧運積分，明年也還要透過亞洲盃與吉普島大獎賽持續爭取奧運門票。「畢竟現在23、快24歲了，我想再拚一次，」方莞靈笑說：「希望在明年巴黎奧運上，你們能看見我。」
挺過因傷消沈的低潮，方莞靈慶幸自己當時選擇回到台南訓練。回歸初心、找回熱忱，方莞靈期許自己蛻變成「莞靈Plus」，要再次突破自我、挑戰佳績。
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